Le suivi en one to one est le meilleur moyen de progresser en sécurité et t'aidera à atteindre des objectif plus précis. Que ce soit pour du renforcement suite à une blessure, une perte de poids ou pour te préparer pour un objectif précis, je saurai te préparer un programme adapté qui t'aidera à arriver là où tu le souhaites, c'est mon travail de coach sportif.
Que ce soit en musculation pure ou par l'utilisation de petit matériel, il existe une quantité impressionnante d'outils disponibles afin d'assurer ta progression. Nous trouverons ensemble la manière de travailler qui te correspond afin que tu te sentes totalement à l'aise durant ta progression.
Pour en savoir plus sur les tarifs, je t'invite aller sur la page correspondante et si tu préfères la pratique semi-privée en groupes, va voir cette page qui te donnera des informations complémentaires.
N'hésites pas ! Contacte-moi pour discuter et faire un passage dans la salle du 44 avec une séance d'essai.
