Tu te dis que ce n'est pas pour toi car tu n'as pas la condition physique ou que tes mouvements sont limités pour diverses raisons, blessures, arthroses ou autre.
Tous les entraînements du 44 sont adaptés à ton niveau et ton état de santé.
Ils se déroulent sous encadrement en suivant un programme défini dans le but d'atteindre l'objectif que tu t'es fixé.
Au 44 tu as le droit de ne pas être doué pour le sport ou le fitness. Tu as le droit d'avoir mal à une articulation ou d'avoir un problème de santé.
Tu as besoin d'un renforcement musculaire ciblé suite à un trauma, aucun souci nous allons travailler ensemble de manière progressive, sécuritaire et qualitative afin de te permettre de retrouver toute ta mobilité et ta force.
Je te prends en charge tel que tu es et je t'aiderai à aller là où tu aimerais, en respectant tes particularités et ton intégrité physique. Si tu es déjà en bonne condition physique, Je peux t'amener encore plus loin grâce à des programmes adaptés.
Peu importe ta condition physique de base, je ne peux pas te dire le temps que ça prendra mais je peux t'assurer que si tu suis un entraînement régulier et adapté, tu progresseras et te dirigera vers ton but !
N'attends plus et continue ta démarche en prenant contact avec moi pour une première séance !